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その後・経過
久々にフィットネスクラブへ。
前回行ってからもう3週間以上経ちます。
会費もったいないけど、仕方ない。
今日はリハビリモードで、ゆる〜いプログラムに参加しました。
「コンディショ二ングフッ卜セラピ─」というもので、前半ストレッチ、後半足や足の裏のマッサージ、ツボ押しを自分でするプログラム。
参加者の年齢、非常に高い。（笑）
帯状疱疹の方は、最初にできた鼻の疱疹だけがまだ「それらしく」残っていて、他はシミみたいな感じになってます。
頭のピリピリ（帯状疱疹に伴う神経痛）はずいぶんマシになりましたが、少し残っています。
日時 2013年06月26日 14:22 |
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Annie
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