■
鯔セッション
天気予報は雨。まだ降り出してはいなかったが、バイクで出かけることにする。
どうせバイクで出かけるのなら荷物もトランクに放り込んでおけるし、ということで、セッションの前にフィットネスに行き、そのまま直でセッションに出かけることにする。
ちょうど時間の合うスタジオプログラムは「ステップ」っていうヤツ。ステップ台を上り下りするだけ、と言えばそれだけだが、まあ、いろんな動作があって、難しいんですわ。
先生が何やっているのか、どんくさい私には理解できない。右足か左足か、どっちに下りるのか、ちゃんと言ってくれなきゃわからないのに、どんどん進められていく。こういうプログラムに出ると、私はとっても運動量が少なくなるんです。うろうろしている時間が長くて、あんまり運動してないから。
というわけで、一汗流して、と言いたいところ、まあじんわり汗をかいた程度で終了。
たいてい阪急に乗るのだけれど、バイクなので、置き場の関係で今日はJR。
JRから鯔まではちょっと遠い。
でも、「歩け、歩け」。フィットネスであんまり運動しなかった代わりです。（笑）
ToDoセッションはいつものことながら、とても楽しい。
演奏するのも楽しいが、ここでは聞いているのも本当に楽しい。
演奏する時は、周りの雰囲気に乗せてもらえるので、とてもやりやすい。
次回も参加したいところだが、次回は別の予定が先に入ってしまったのでパスです。
残念。
今日の演奏曲は、
(Tp.)
♪ Bag's Groove
♪ St. Thomas
♪ There Will Never Be Another You
♪ C Jam Blues
♪ Watermelon Man
♪ So What
(Pf.)
♪ Straight No Chaser
日時 2009年03月22日 22:17 |
固定リンク |
コメント (2)
|
|
|
Annie
|
|